فوائد جديدة للتين في الطب الحديث - منتديات همسات الليل
اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك،ماضِ في حكمك ، عدل في قضاؤك ،أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك ، أو علمته أحداً من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ، ونور صدري ،وجلاء حزني وذهاب همي دعاء الهم والحزن


الإهداءات



« آخـــر الـــمــواضيـع »
         :: صوره وبيت شعر (آخر رد :سهام)       :: || .. سجل حضوركـ اليومي .. || (آخر رد :ساره)       :: موضوع المليون رد (آخر رد :ساره)       :: رساله الى شخص لايعرفه سواكـ .. (آخر رد :سهام)       :: كل واحـــد يكتب اجمل بيت شعر في نظره (آخر رد :سهام)       :: فوائد جديدة للتين في الطب الحديث (آخر رد :ساره)       :: صيدلية منتديات همسات الليل (آخر رد :سهام)       :: هنآ مقتطفآت من مدونآت أعـضآئنإأ المميزوووون ~ (آخر رد :ساره)       :: مجلس ذكــر *متجدد* (آخر رد :الجوري)       :: سجل حضورك اليومي بـ صورة اسلامية (آخر رد :سهام)      

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 02-14-2018, 3:24 AM
هدووء انثي متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
اللهم طهرني من كل ذنوبي ثم اقبضني اليك واجعلني ممن لا خوف عليهم ولا هم يحزنون
قـائـمـة الأوسـمـة
نجمة المنتدى

لوني المفضل Darkred
 رقم العضوية : 364
 تاريخ التسجيل : Dec 2008
 فترة الأقامة : 3364 يوم
 أخر زيارة : يوم أمس (6:27 PM)
 الإقامة : بين اهلي واحبابي
 المشاركات : 34,093 [ + ]
 التقييم : 963
 معدل التقييم : هدووء انثي is a splendid one to beholdهدووء انثي is a splendid one to beholdهدووء انثي is a splendid one to beholdهدووء انثي is a splendid one to beholdهدووء انثي is a splendid one to beholdهدووء انثي is a splendid one to beholdهدووء انثي is a splendid one to beholdهدووء انثي is a splendid one to behold
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي:
83 فوائد جديدة للتين في الطب الحديث



فوائد جديدة للتين في الطب الحديث






اكتشف الطب الحديث أنَّ فاكهة التين المذكورة في القرآن تحتوي على فوائد صحية جمَّة. وينصح بعض خبراء التغذية بضرورة ألا يغيب التين عن أيّ وجبة غذائية، نظراً لاحتوائه على الألياف الغذائية، ولكونه يساعد على الهضم، كما أنَّه يحتوي على المعادن المهمَّة والفيتامينات، لا سيما الفيتامين "بي" B ، الذي يشارك في تفعيل آلية تصنيع كرات الدم الحمراء، ويساعد على استقلاب البروتينات، ويسهّل امتصاص معدن المغنيزيوم، ويساعد أيضاً على تنظيم الضغط الشرياني وخفض كوليسترول الدم وعلاج الإمساك، فضلاً عن دوره في الوقاية من سرطان القولون.

ويتوفر التين الطازج في فترة الصيف حتى بداية فصل الخريف، كما أنَّ طعم التين الطازج الذي يميل لونه إلى البنفسجي الداكن، يكون في هذه الفترة من العام الأفضل على الإطلاق.
عنصران أساسيان في تقليص مخاطر السكري!

ويحتوي التين الطازج على الماء بنسبة 80%، كما تتوفر فيه كميّات من الفيتامينات والمعادن، مثل البوتاسيوم والمغنيزيوم والفوسفور والحديد.


وبفضل كمية الألياف والسكر التي يحتويها التين، فإنَّه يعدّ مناسباً لمن يعانون من مشكلة الإمساك.


ويمكن تناول ثمار التين أو استخدامها في السلطات أو أكلها مشوية مع الجبن. ويمكن الاحتفاظ بالتين الطازج فقط لبضعة أيام في الثلاجة. لذلك يجب استهلاكه سريعاً. وكبديل للتين الطازج يمكن تناول التين مجففاً، كما ينصح بشراء التين المجفف بطريقة طبيعية، لأنه لا يحتوي على مواد كيميائية.

والتين المجفف يحتوي على سعرات حرارية بمقدار ست مرَّات أكثر من التين الطازج، لأنَّه يكاد يخلو من الماء، فيما تكون نسبة الفيتامين "إي" Eوالفيتامين "بي" B فيه أكبر بثلاث مرَّات من نسبتها في التين الطازج، ويكون مذاقه أحلى بكثير، وفقاً لمجلة "آرتيكل ماغازين" الألمانية الإلكترونية.


لذلك، ينصح خبراء التغذية بتناول التين المجفف بدلاً من قطع الشوكولاتة أو الحلوى وغير ذلك من المواد الغذائية التي تحتوي على السكر المضاف.
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : فوائد جديدة للتين في الطب الحديث     -||-     المصدر : منتديات همسات الليل     -||-     الكاتب : هدووء انثي



 توقيع : هدووء انثي


رد مع اقتباس
قديم 02-14-2018, 3:25 AM   #2


الصورة الرمزية اميرة الاحساس
اميرة الاحساس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2399
 تاريخ التسجيل :  Mar 2016
 أخر زيارة : 09-28-2016 (1:03 AM)
 المشاركات : 182 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
مزاجي:
افتراضي



موضوع رائع وجميل تسلم ايدك


 

رد مع اقتباس
قديم 02-15-2018, 1:00 AM   #3


الصورة الرمزية ملكة المنتدى
ملكة المنتدى متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2047
 تاريخ التسجيل :  Apr 2015
 أخر زيارة : يوم أمس (10:18 PM)
 المشاركات : 10,992 [ + ]
 التقييم :  525
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Brown
مزاجي:
افتراضي رد: فوائد جديدة للتين في الطب الحديث



طرح مفيد
يعطيك العافيه


 
 توقيع : ملكة المنتدى

اذا ضاقت بك الدنيا
لا تقل يارب لي هم كبير
ولكن قل يا هم لي رب كبير






رد مع اقتباس
قديم 02-15-2018, 1:45 AM   #4


الصورة الرمزية هدووء انثي
هدووء انثي متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 364
 تاريخ التسجيل :  Dec 2008
 أخر زيارة : يوم أمس (6:27 PM)
 المشاركات : 34,093 [ + ]
 التقييم :  963
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اللهم طهرني من كل ذنوبي ثم اقبضني اليك واجعلني ممن لا خوف عليهم ولا هم يحزنون
لوني المفضل : Darkred
مزاجي:
افتراضي رد: فوائد جديدة للتين في الطب الحديث



كــل الــشــكـــر عـلــى جــمــال الــمـــرور
دمـتـم بــســعــادهــ
*


 

رد مع اقتباس
قديم اليوم, 12:18 AM   #5


الصورة الرمزية سهام
سهام متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2821
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 أخر زيارة : اليوم (12:47 AM)
 المشاركات : 3,224 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
مزاجي:
افتراضي رد: فوائد جديدة للتين في الطب الحديث



تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك


 

رد مع اقتباس
قديم اليوم, 12:28 AM   #6


الصورة الرمزية ساره
ساره متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1710
 تاريخ التسجيل :  Mar 2014
 أخر زيارة : اليوم (12:46 AM)
 المشاركات : 32,314 [ + ]
 التقييم :  1159
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Deeppink
مزاجي:
افتراضي رد: فوائد جديدة للتين في الطب الحديث



تسلم الايادي ع الطرحح

لاخلا ولاعدمم


 
 توقيع : ساره

للتنبيه..!
لآأحلل من ينتحلُ شخصيتي بمنتدى آخر
لا تواجد الابــــــ همسات الليل ..!!

ســــــــــــــ؟ـــــــاره العتيبــــــــــــــــــــــــــــــي










رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:47 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع ما يطرح في المنتدى من مواضيع وردود لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى وإنما يعبر عن رأي كاتبه

Security team