{ سجل حضورك اليومي بنصيحة أو فائدةطبية} - الصفحة 5 - منتديات همسات الليل
اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك،ماضِ في حكمك ، عدل في قضاؤك ،أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك ، أو علمته أحداً من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ، ونور صدري ،وجلاء حزني وذهاب همي دعاء الهم والحزن


الإهداءات



« آخـــر الـــمــواضيـع »
         :: موضوع المليون رد (آخر رد :ساره)       :: :؛ مدونة الاعضاء المشتركه!:؛ (آخر رد :ساره)       :: مجلس ذكــر *متجدد* (آخر رد :ساره)       :: هنآ مقتطفآت من مدونآت أعـضآئنإأ المميزوووون ~ (آخر رد :ساره)       :: تشرب قهوتك مع مين ؟! (آخر رد :ساره)       :: من تتوقع يدخل بعدك (آخر رد :ساره)       :: وش ترمي في صندوق النسيان؟ (آخر رد :ساره)       :: عبر عن حالتك بصورة أنمي (آخر رد :ساره)       :: بـ صمت نتسائل بــ صمت وننشد بــ صمت (آخر رد :ساره)       :: على فكره (آخر رد :ساره)      

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-03-2017, 4:31 PM   #41


همسات قلم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2150
 تاريخ التسجيل :  Jun 2015
 أخر زيارة : 07-10-2017 (11:05 PM)
 المشاركات : 3,631 [ + ]
 التقييم :  850
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Mediumvioletred
افتراضي رد: { سجل حضورك اليومي بنصيحة أو فائدةطبية}



أحد الأسباب الرئيسية للأصابة بالصداع عند الإستيقاظ من النوم
هو تأخر موعد شرب قهوتك الصباحية
فالمخ قد تعود على جرعه من الكافيين في وقت محدد.


 

رد مع اقتباس
قديم 05-16-2017, 8:40 PM   #42


همسات قلم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2150
 تاريخ التسجيل :  Jun 2015
 أخر زيارة : 07-10-2017 (11:05 PM)
 المشاركات : 3,631 [ + ]
 التقييم :  850
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Mediumvioletred
افتراضي رد: { سجل حضورك اليومي بنصيحة أو فائدةطبية}





 

رد مع اقتباس
قديم 05-17-2017, 7:47 PM   #43


الصورة الرمزية الملكة اضواء القمر
الملكة اضواء القمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2794
 تاريخ التسجيل :  Apr 2017
 أخر زيارة : 01-09-2018 (9:53 PM)
 المشاركات : 3,176 [ + ]
 التقييم :  1006
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
مزاجي:
افتراضي رد: { سجل حضورك اليومي بنصيحة أو فائدةطبية}



أثبتت دراسة أن من يتناولون كوب أو اثنان من القهوة وينامون بعدها مباشرةً لمدة 20 دقيقة، يحظون بنوم أفضل ويكون عندهم تركيز أكثر ويقومون بمهامهم بشكل أفضل، وذلك لأن مفعول الكافيين يبدأ في العمل مباشرة بعد استراحة النوم لمدة 20 دقيقة ويزيل من المخ مادة اسمها أدينوساين مما يزيد من التركيز.


 
 توقيع : الملكة اضواء القمر













رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 8:41 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع ما يطرح في المنتدى من مواضيع وردود لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى وإنما يعبر عن رأي كاتبه

Security team